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Milk-shake à la banane et à la cannelle

Milk-shake à la banane et à la cannelle


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Mettre le lait et la chantilly sur le feu jusqu'à ébullition, réserver.

Mélanger la banane jusqu'à ce qu'elle devienne une purée.

Dissoudre le miel dans le lait légèrement refroidi, ajouter la banane et la cannelle et bien mélanger.

Sers immédiatement.


Milkshake aux framboises et bananes

Si vous menez une vie saine ou si vous aimez préparer des boissons aux fruits et légumes, comme des smoothies et des shakes, à la maison, un mixeur Breville Active Pro vous conviendra également. Je n'ai pas de presse-agrumes, mais maintenant ça ne me manque pas non plus. J'ai également préparé des shakes à la banane et d'autres shakes dans un mélangeur normal, mais je n'ai pas obtenu la même consistance. Cette fois, il est sorti très lisse.


Gâteau au chocolat en 10 minutes (à jeun)

Coupez les bananes en deux, dans le sens de la longueur, placez-les sur le comptoir, puis versez. Gâteau à la pomme et à la banane (à jeun) & # 8211 LaLena. Car le résultat était au-delà des attentes. Le rouleau aux bananes, noix et chocolat est facile et simple à préparer, mais sera servi après quelques heures au réfrigérateur. Fruits frais à l'intérieur, délicieuse crème au beurre aux noix et dessus. Crêpes de jeûne aux bananes et au lait végétal.

Gâteau de jeûne aux carottes aux bananes et crème au beurre de noix de coco, recette. Mûre au chocolat et bananes pistache Amandine, Cuisine, Bananes. Mûres avec bananes et noix de coco, pas d'œufs, de farine ou de levure chimique. Le rouleau biscuit banane est une recette sans cuisson, il est facile à réaliser et c'est délicieux. Le livre & bdquo50 recettes de jeûne & rdquo peuvent être commandés ici :.

Brownie aux bananes et canneberges, un dessert simple et rapide à réaliser, la recette bientôt sur le blog ! Biscuit et gâteau à la banane, un dessert fin et frais avec de la crème de lait concentré et de la crème. C'est très simple et rapide, même pas.

Pour la crème, vous pouvez opter pour tous les autres ingrédients ou fruits que vous souhaitez, mais j'ai choisi des bananes et des myrtilles pour aujourd'hui.


Milk-shake à la banane et à la vanille

Vous souhaitez offrir à votre tout-petit une délicieuse boisson pleine de vitamines ? Nous avons la recette idéale & # 8211 milkshake banane à la vanille.

Vous souhaitez offrir à votre tout-petit une délicieuse boisson pleine de vitamines ? Nous avons la recette idéale : milk-shake à la banane avec de la vanille. Et les adultes en profiteront à bout de souffle !

Ingrédients

Étapes nécessaires pour se préparer

  1. Les ingrédients ci-dessus peuvent être utilisés pour préparer une délicieuse portion de milkshake avec des bananes et de la vanille.
  2. Notre recommandation est d'utiliser un yaourt préparé par vous, & icircnsă vous pouvez également opter pour les yaourts commerciaux.
  3. Nous mettons tous les ingrédients dans le mixeur, après que la banane ait été coupée en petits morceaux.
  4. Ensuite, nous mélangeons jusqu'à obtenir une boisson crémeuse pleine de vitamines.
  5. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'essence de vanille ou, si vous avez un bâton de vanille naturel, vous pouvez le râper avec un couteau. Enfin, ajoutez-en une petite partie et mélangez bien.

Pour les parents, cette boisson peut être un petit-déjeuner délicieux et facile à préparer. Les enfants peuvent l'apprécier comme collation, en dégustant certains de leurs aliments préférés.


  • 250g de fraises
  • 1 banane
  • 150 ml de lait de soja
  • une cuillerée de miel (facultatif)

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Soupe de banane au tapioca

Apprenez à faire un dessert unique et exotique avec des bananes, du lait de coco et du tapioca. Cela ressemble à un riz au lait plus savoureux et les plus petits resteront fans à vie de soupe de tapioca et de banane à la noix de coco.

Faites bouillir 2 tasses et demie d'eau et mélangez les perles de tapioca. Porter à ébullition et remuer souvent, environ 12 minutes, jusqu'à ce que le tapioca devienne translucide et épaississe. Pour savoir quand le tapioca est prêt, regardez au centre de chaque perle. Si la perle a un grain blanc au milieu, cela signifie qu'elle est prête, sinon, il faut la faire bouillir.

Ajouter les bananes tranchées, le lait de coco, le sucre et le sel et laisser mijoter environ 2 minutes.

Mettez la casserole de côté sur le feu et ajoutez la vanille, puis laissez refroidir la soupe de banane avec tapioca et noix de coco pendant environ 10 minutes.

Mettez dans des bols et servez avec des noisettes crues, ou un peu de cannelle sur le dessus.


BISCUITS au CINEMA et BANANES - recette de jeûne

Fragile, plein de saveur et facile à préparer, ces biscuits maison valent le détour. Elles sont idéales comme collation ou comme dessert.

Comme ils ne contiennent pas d'œufs et de produits laitiers, ils peuvent également être servis le Carême, le mercredi et le vendredi. La recette peut être améliorée en utilisant de la farine complète au lieu de la farine blanche et du sucre brut au lieu du sucre blanc.

Biscuits de jeûne aux bananes et à la cannelle

Environ deux plateaux, soit environ 40 biscuits, sortent des quantités données.

• 2 bananes
• 100 g de sucre (cru)
• 300 g de farine
• 125 ml d'huile
• 80 g de noix de coco
• 2 cuillères à soupe de jus de citron
• 1 cuillère à café de cannelle en poudre
• 1 sachet de levure chimique
• ½ cuillère à café de sel

Épluchez une courge, râpez-la et mettez-la dans un bol. Passez-les à la fourchette jusqu'à ce qu'ils deviennent une pâte. Ajouter le jus de citron fraîchement pressé et remuer pour éviter l'oxydation et le noircissement des bananes.

Ajoutez ensuite le sucre et l'huile et mélangez.

Dans un autre bol, mélanger la farine avec la levure chimique, la cannelle en poudre et le sel.

Incorporer progressivement ce mélange sec au mélange de banane humide et mélanger avec un fouet jusqu'à l'obtention d'une composition homogène. Enfin, ajoutez les flocons de noix de coco. Mélanger avec une spatule ou une cuillère. Une composition collante devrait en résulter.

Préparez la plaque dans laquelle vous allez cuire les biscuits, posez-la avec du papier sulfurisé et préchauffez le four à 190 degrés Celsius.

Utilisez une cuillère à café de la composition pour chaque biscuit. Façonnez chacun avec vos mains graissées avec un peu d'huile, en leur donnant une forme ronde. Placez-les dans le bac en gardant une petite distance entre eux.

Mettez la plaque dans le four chaud et laissez cuire les biscuits pendant environ 16-18 minutes. Assurez-vous qu'ils sont bien faits et ne brûlent pas.

Laisser refroidir dans le moule pendant 10 minutes, puis transférer dans une boîte ou un bol en verre.

Ils durent quelques bons jours s'ils sont conservés dans des casseroles ou des boîtes métalliques.

Source : La cuisine d'Edith, Biscuits à la banane et à la cannelle: https://www.edithskitchen.ro/biscuiti-cu-banane-si-scortisoara/

* Les conseils et toute information de santé disponibles sur ce site sont à titre informatif, ne remplacent pas la recommandation du médecin. Si vous souffrez de maladies chroniques ou suivez une médication, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de commencer une cure ou un traitement naturel pour éviter les interactions. En reportant ou en interrompant les traitements médicaux classiques, vous pouvez mettre votre santé en danger.


Petits pains non cuits fourrés à la cannelle, à la banane et au fromage blanc

Quand quelqu'un parle de cannelle, je me souviens des brioches à la cannelle au parfum divin préparées par ma grand-mère. A cette époque, je ne savais rien des effets positifs sur le corps de la cannelle et je ne savais pas que je préparerais petits pains non cuits fourrés à la cannelle et à la banane et fromage blanc, ils sont sains, très savoureux et ne contiennent pas de farine.

Les effets bénéfiques de la cannelle sur notre corps sont connus depuis longtemps. La cannelle stimule l'appétit, abaisse la tension artérielle et améliore la digestion. Il réchauffe et stimule le tube digestif, apaise les coliques, les malaises et les flatulences. En plus de ses effets désinfectants et antibiotiques, la cannelle est également utilisée comme moyen de protection contre le rhume, la toux et la grippe. Il a des effets calmants, est utile pour le diabète de type 2 et abaisse le cholestérol. Apaise les crampes menstruelles et les problèmes de ménopause. Selon les dernières études, la cannelle réduit la prolifération des cellules cancéreuses liées au lymphome et à la leucémie. C'est aussi une bonne source de calcium et de fibres qui peuvent aider à réduire le risque de cancer colorectal. Il est recommandé aux personnes ayant une faible tolérance au glucose et des problèmes de poids de consommer de la cannelle. cannelle de Ceylan elle est considérée comme le type de cannelle de la plus haute qualité sur le marché. La dose quotidienne recommandée est de 1 à 2 cuillères à café.

Cette recette pour Dessert à la cannelle Sain et sans cuisson regorge de vitamines, de minéraux, de fibres et de protéines. Les barres contiennent un minimum de graisses et de glucides, vous pouvez donc les emporter au travail comme collation le matin ou l'après-midi. La combinaison de bananes et de fromage blanc crée une garniture délicate et juteuse qui, avec la cannelle, rend ces petits pains vraiment délicieux.

Petits pains sans cuisson fourrés à la cannelle et à la banane et fromage blanc ils sont un régal exceptionnel pour les invités, mais en même temps ils constituent un dessert nutritif qui peut être servi tous les jours.


Aide de la nature en cas de manque de sommeil

Potassium

Une étude sur le sommeil a montré que la supplémentation en potassium peut traiter avec succès les problèmes de sommeil. On dit qu'il augmente l'efficacité du sommeil dans le corps.

Canelle

Une étude a confirmé que la cannelle combat les effets négatifs du manque de sommeil. Il a été démontré que l'extrait de cannelle réduit la résistance à l'insuline et augmente la glycémie cérébrale. C'est une bonne nouvelle pour les personnes atteintes de diabète ou d'Alzheimer.

La camomille est utilisée pour ses valeurs multi-médicinales depuis l'Antiquité. C'est probablement l'une des plus anciennes herbes utilisées à des fins médicinales. De nombreuses études ont été menées pour tester les bienfaits de la camomille. Les patients qui ont simplement inhalé l'odeur agréable de la camomille ont ressenti une diminution du niveau de stress. Il a été découvert qu'il libère des benzodiazépines, donnant un effet similaire à ceux qui ont ingéré de l'extrait de camomille.


Milkshake aux brocolis et bananes

Ne vous laissez pas intimider par la présence de brocoli dans cette combinaison crémeuse. La confiture de banane et le miel fusionnent avec l'arôme plus astringent du brocoli dans un goût agréable.

De plus, vous bénéficiez de toutes les vitamines, minéraux et phytonutriments contenus dans le brocoli - n'oubliez pas calcium, fer à repasser, phosphore, potassium, zinc, magnésium, vitamines C et A le reste des avantages peut être trouvé ici:les bienfaits de manger du brocoli.

Cela peut être une recette parfaite pour les enfants.

Ingrédients

- une tasse et demie de lait de noix (noix de Roumanie / noix de cajou / amandes / noix de macadamia - selon préférences)

-o banane cuit au four - de préférence conservé au congélateur au préalable

- un bouquet de bouquets de brocoli (environ 200-250 grammes)

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer quelques secondes, jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène.

Ayez de l'appétit et une pleine santé!

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Vidéo: Student die opgeplakte banaan bedacht is de pisang (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Mell

    J'exprime l'appréciation de l'aide dans cette question.

  2. Rangey

    Je considère que vous commettez une erreur.

  3. Zolozragore

    Qu'est-ce que ça veut dire?

  4. Abdul-Latif

    presque rien)



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